Wann
Wenn Kommunikation leise wird oder ganz abbricht, Vertrauen verletzt wurde, Konflikte sich wiederholen oder emotional belasten, der Übergang in die Elternschaft oder andere Lebensveränderungen die Beziehung unter Druck setzen oder zu Unsicherheit führen.
Was
Wir arbeiten daran, eine stabile und sichere Basis zu schaffen, die Muster zu verstehen, die eure Beziehung prägen, und neue Verhaltensweisen aufzubauen, um im Alltag anders aufeinander zu reagieren. Dabei bearbeiten wir emotionale Reaktionen und Spannungen zwischen euch. Mit der Zeit festigt das eure Beziehung und bringt euch wieder mehr in Verbindung.
Wie
Wir beginnen die Paartherapie mit einer ausführlichen und wissenschaftlich abgesicherten Eingangsdiagnostik. Dazu gehört eine gemeinsame Sitzung, jeweils eine Einzelsitzung und das Ausfüllen eines detaillierten Fragebogens, um zu verstehen, welche Themen und Hilfestellungen für euch am besten geeignet sind. Im Anschluss finden die Sitzungen meistens mit beiden Partner:innen statt. Wenn es für eure Situation sinnvoll ist, integrieren wir aber auch weiterhin Einzelgespräche. Paarsitzungen finden in der Regel persönlich statt. Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen richten sich nach eurer Situation und werden nach der Eingangsdiagnostik gemeinsam abgestimmt.
